Escuela de Bienestar y Desarrollo Personal
1 Curso
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En este curso, aprenderás técnicas para mejorar el descanso y ejercicios para realizar pausas activas que beneficien tu bienestar físico y mental.
Pausas Activas
Pausas Activas
Ejercicios y técnicas para realizar pausas activas administrativos y operativos, ayudando a prevenir lesiones y mejorar el bienestar en el ...